Semana Curtinha......

Olá Meninas,

Tudo bem. Nossa hoje já estou bem melhor... ter consciência do que comemos é fundamental.
Época de páscoa é muito complicado, chocolates (minha paixão), amendoim , canjica... nossa adoro todas essas coisas.
Mas já decidi os chocolates que ganhar vou doar todos, como a Sara fez ai não corro o risco de cair em tentação.
Estou lendo o livro “Você a alma do negócio” de Roberto Shinyashiki, é muito interessante, tem uma parte onde ele faz a seguinte afirmação:
“Curtir somente o pagamento é um desperdício tão grande quanto o de pessoas que se alimentam pensando apenas nos nutrientes.(....) É ótimo ter consciência na hora de escolher sua alimentação, mas sinta também o prazer de saborear a comida”
Comecei a ler esse livro, por estar procurando uma motivação relacionada ao trabalho e não imaginei que no mesmo livro tivesse essa relação do trabalho com a alimentação.
Valeu a pena por me fazer refletir sobre essa relação, de que apesar de controlar a alimentação e de ficar pensando em nutrientes temos que ter o prazer de comer também, mesmo que seja uma salada....

Beijinhos,

Lili.